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第十二章:初识拳击

我为地球打补丁 摸鱼哈士奇 3100 2019.12.11 20:36

  纪白脑中回想着李师傅刚才教导的两仪桩,还有最后那一式冲拳,心潮澎湃。

  翻来覆去也睡不着,脑子里全是宛若平地惊雷的一击,干脆一个鲤鱼打挺从床上蹦起,站在卧室中练习两仪桩。

  纪白打开双手虚握一上一下摆出两仪桩的架势,把全部精神都放在自己的一节节脊椎上,不停的摸索着重心的位置,想找回演武场中的那种感觉。

  但是当自己开始单独练习两仪桩后,纪白才真正认识到桩功的难点,一连站了半个小时都不得要领。

  没有李师傅帮忙整劲,他连全身骨头怎么活动,怎么依靠脊椎牵动全身肌肉,都有些摸不着头脑,更别说那种全身燥热,气息勃发的感觉。

  ————————————————

  第二天一早纪白坐在会所的食堂吃着营养早餐,脑中不断琢磨着在演武场中的感觉,勺子里的饭都快喂到鼻子里去了都不自知。

  纪白算是真正沉迷进去了,就是吃饭的时候扎着马步,屁股在凳子上方两寸虚坐着。

  还老是要不自觉耸动后背和肩膀,脚底死死扣紧地面,弄得鞋底咯咯作响。

  这时耿南恰好来到纪白身边,顺手丢给纪白一瓶全脂牛奶。

  “怎么样,准备好了吗?今天就正式开始跟着我学拳击了。”

  纪白两口喝干瓶中的牛奶,擦了擦嘴上奶沫说:“我等好久了。”

  跟着耿南来到训练场,一群小伙子正在里面挥汗如雨,对着拳靶卖力的击打,不时发出几声“喝”“哈”的叫喊。

  “拳击除了训练特格之外,就是训练步伐和拳路,步伐不用说,拳路一般分为刺拳、交叉拳、上击拳、钩拳。

  你是初学者,咱们先从最基础的步伐练起。”

  耿南找了一片比较空旷的场所,一边给纪白示范基础动作,一边嘴上讲解道:

  “大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主。

  你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部,然后以腰部为轴变化出各种极具杀伤力的拳法,所以想学习拳击必须先练步伐。

  例如拳王阿里著名的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强。”

  耿南双手握拳屈肘,一前一后护在下颌,上肢微微摆动给人一种飘忽不定的感觉,下肢却稳如泰山,每一次滑步都给人一种他是在漂移的错觉。

  纪白看着耿南的动作若有所思,拳击的步伐练习和他在入门指导中学的技法有异曲同工之妙,都非常重视步伐的训练与使用。

  耿南做了几个示范动作,然后眼神示意纪白和自己一起做。

  “前滑步要先提起重心同时抬起要左脚,然后把重心平行向前移动。

  然后左脚落,右脚跟随前拖,记住左脚不要抬得太高,左脚脚尖不能上翘,右脚前拖不能太重,轻柔的往前一带就可以了”

  纪白跟着耿南的指导尝试着做出几个基本的滑步动作,出乎耿南意料的,纪白的几个动作都十分标准,完全不像一个初学者的样子。

  耿南这下来了兴趣,决定将教学的难度提高。

  “前、后滑步,左、右滑步为基础,每种步伐都对应不同的拳法。

  比如前、后滑步对应的前、后直拳,左、右滑步对应的左、右摆拳,就像这样。”

  耿南左右摆动身体,突然左脚向前一滑,右拳迅速向前一个直直的刺拳。

  然后右拳迅速回收,右脚再一滑,左拳又是迅速一个摆拳,配合着呼吸声,在空中发出类似于毒蛇般的“嘶嘶”声。

  “你试试看。”

  耿南侧身让出位置,纪白模仿者耿南的动作几个滑步,跟着滑步出拳,除了出拳的时机和角度还有些生涩,其他的居然也做的像模像样的。

  耿南这下更确定自己将教纪白拳击是个正确的选择,从纪白刚刚学的这几下来看,起码是有天赋的。

  于是纪白开始了跟着耿南队伍练习拳击之路,每天除了训练体格,还要额外抽出几个小时的时间练习拳击的步伐和拳路。

  纪白正式加入耿南的拳击队伍之后,每天在会所的时间更加紧迫,除了完成训练计划还有自己额外的加练之外,还要准时跟着耿南学习拳击的技巧。

  同时两仪桩也是重中之重,可以说是纪白每天花时间做多的地方,除了早上起来、晚上睡觉雷打不动的两个小时,平常只要一有空闲,纪白就一个人琢磨。

  还有就是李师傅最后教的一式冲拳,纪白是做不到李师傅那样发如炸雷,势随神动,但是模仿个皮毛总可以的。

  拳击训练的时候,别人都对着拳靶左右晃动,不时一个刺拳或者一个钩拳,又或者一连串组合拳,打的拳靶啪啪作响。

  唯独纪白不一样,对着拳靶先是左脚猛然前踏,然后右手手臂如同紧绷的弓弦,右拳如同射出的利箭,嘭的一声打在拳靶正中央。

  击打完之后纪白换个姿势,这次是右脚前踏,左手击靶,如同一个机器人一般,一下一下的寻找记忆中的感觉。

  纪白这番做派搞得其他学员都好奇不已,又不好意思直接问本人,只能悄悄找耿南询问。

  一个留着寸头,身材矮小精壮的小眼学员贼头贼脑的跑到耿南身前。

  “耿哥,耿哥,这人是哪来的啊?”

  耿南刚训斥完一个滑步动作不标准学员,斜着眼睛看了一眼跑来问话的学员,翻了个白眼没好气的说:

  “问那么多干什么,一百组滑步摆拳练完了吗?”

  小眼学员缩了缩脑袋说:“那当然练完了,没练完我也不敢打扰耿哥呀。”

  耿南听完一瞪眼睛:

  “练完不知道自己练点别的吗?一天天的就知道偷奸耍滑。

  看看人家,都不用我说,自己每天练习完都自觉加练一个小时。

  你们要是有人家一半努力,早就打进职业赛场了,还用得着在这里听我训话。”

  小眼学员连忙点头称是,随即讨好的笑了笑说:

  “我这不是好奇嘛,突然加进来一个人,大家又都不认识。

  咱们市拳击圈子就这么大,全都是熟人整天低头不见抬头见的,突然来个新人大家都好奇。”

  “你真想知道?”耿南看着眼前好奇的学员,突然眼珠一转想到一个主意。

  学员期待的看着耿南说:“真的挺好奇的,难道是别的省青训队的?”

  “人家的来头可不一般。”

  耿南故意做出一副高深莫测的表情,这群小兔崽子一天天就会叫苦,干啥啥不行吃啥啥不剩,是时候给他们加点危机感了。

  “具体背景我也没资格知道,只是大概听送她他过来的人说了一点。

  人家可是高人真传弟子,一直都是跟着师傅苦修,这次是他师傅考虑到年轻人之间要多接触,才专门拜托我帮忙的。”

  耿南故意说得模模糊糊,乍一看好像很厉害,其实仔细想他啥都没说。

  “这么牛逼吗?”学员一下子就被唬住了,随即反应过来说:“不对啊,既然是出来和年轻人多接触的,也没见过他和我们说话啊?”

  耿南就等着这一句呢,当下做出一副怜悯的表情说:

  “估计是人家觉得你们太菜了,不屑于和你们交往吧。”

  耿南说完这句还不够,专门装出一副假惺惺的口气安慰说:“没事的,人家本来就和咱们不是一个层次的,聊也聊不到一块儿,不怪你们。”

  年轻人哪个不心高气傲,哪个不争强好胜,学员果然被耿南一番话激起好胜心。

  “他凭什么瞧不起我们,大家都是两个肩膀扛一个脑袋,怎么就比我们厉害了。”学员红着脸梗着脖子愤愤不平的说。

  “凭什么?”

  耿南斜着眼瞥了一眼学员,从鼻子里发出一声不屑的冷哼,添油加醋的说:

  “就凭人家每天比你们早来一个小时,晚走一个小时,自己回家还悄悄加练。”

  “怎么,不服气?”耿南看着学员的眼神,感觉火候差不多了。

  学员闷着头顶了一句:“反正我不服,我想其他人也不会服。”

  “光刷嘴皮子功夫有什么用?”

  耿南意有所指的说:

  “咱们是练的是拳击,不是辩论,是真是假擂台上练练不就知道了。

  连上都不敢上,还想让人家瞧得起?”

  听到这番意味深长的话,学员激动的看着耿南用力点点头没说话,憋着一股气回到队伍中。

  正在练习的一群人瞬间围成一圈窃窃私语,期间还传出类似于“干他!”“谁怕谁啊!”之类的话语,还不时用同仇敌忾的眼光看向正在练习冲拳的纪白。

  耿南看着学员们的反应,满意的点点头,他刚才一番话好像向满是鲶鱼的鱼缸里放进一条鲨鱼,立马调动起死气沉沉的鱼缸。

  至于连累纪白无辜中枪成为众矢之的,耿南并不觉得有什么不好意思,练拳击有人陪自己打高兴还来不及呢,自己不收纪白钱就不错了。

  道歉是不可能道歉的,这辈子都不可能,只有不停的煽风点火才能维持的了生活这样子。

  什么?

  你说可能会挨揍?

  学拳击你怕个屁的挨揍,那个拳手不是一拳一脚,真刀真枪打出来的。

  真要怕挨揍,趁早收拾收拾东西滚蛋!

  

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