“你叫李昱啊?”年过四十的教练上下打量李昱。
“是的,教练。”李昱轻轻点头。
“行,那谁跟我说了,你稍等我一会儿,我这有课。”说完,他指了指旁边,那里站着两队肩抗单拐的学员。
眼前场景,让李昱十分怀念。他也就抱着肩膀,笑眯眯的站在一旁观看。眼前两队学员,要么是情报专业、要么是视听专业——队列里居然有好几个妹子,而且颜值不错。此刻她们正抿着小嘴、兴高采烈的偷瞄李昱。
过了半晌,教练才向李昱招手:“过来试试看吧!”
“好勒,教练,咱们先从哪儿开始?”
“先测硬拉吧?”教练也没抬头,指了指场地旁边的杠铃:“最近淘汰器械,旧的都搬这来了,现成的......原来拉过多少?”
有了混沌城的经验,李昱大脑稍稍一转,就说了一个较低的数字:“原来......拉过二百三......”实际上,当初他击杀何阳的时候,硬拉数据已经二百出头。
“二百三?”教练面色惊奇的看着他:“别逗了,看你这体型......一百七八到头了,你行不行啊?”
“嘿嘿......试试看吧?”李昱挠了挠头,也没敢把话说死。
“行,来吧!”教练也没废话,挥手叫了俩学生帮李昱配上上二百三十公斤的杠铃,同时介绍:“这是你们师兄,已经毕业参加工作了,现在才想起来需要好身体、需要警体技巧,你们都不能含糊啊。”
围观学生纷纷打招呼:“师兄好。”
李昱笑眯眯的向周围点头回应,器械已经准备就绪。
他双手握住杠铃,慢慢调整姿势,深吸一口气,随即吐气开声,猛然一拉。
‘嘿!’
杠铃应声而起,丝毫没有形成阻碍,很快就被拉到了标准位置。
虽然心知极限远远没到,但是李昱毕竟有过经验,不想惊世骇俗,便屏气沉腹,做出一副青筋暴跳、脸色胀红的模样。
即便如此,四周也是一片惊呼——经常锻炼,学员们多少都懂点,纷纷惊叹。
“嚯!”
“厉害!”
“这得两倍体重了吧?!”
“两倍?起码两倍半好吗?”
几名女学员闪着星星眼看着李昱,神情之中满是崇拜,看起来很想扑过去。
“嚇!看不出来哈,你这身体素质可以啊?”教练看着李昱,神色之中满是惊叹:“还能再加不?看状态应该可以在加点啊?”
“......不行了,不行了,教练。”李昱慌忙摆手:“这就极限了......你再加一点都拉不动了......”
“......随你吧。”
扫了李昱一眼,教练也就不再坚持——在部队的时候他见的太多了,只是点点头:“说吧,你想学点什么?”
“......教练,我想学点实战技巧......”脑中转了转,李昱决定实话实说。
“......怎么?出警的时候遇上难题了?”听了李昱的话,教练轻轻一笑:“我们这行以制服为主,我可不能教你太狠的......我也不会......再说你这力量,一个不注意就容易把人给KO喽......你也别上网看那些视频,有的动作在实战里就是送菜儿.....”
说话间,他扔给了李昱一套护具。
没等李昱反应过来,一名小师妹就闪现到他身边:“师兄,我来帮你穿!”
“.......哦,好!”
还在思考教练的话,李昱有些茫然的点头,抬起了双手。
几秒种后,他才反应过来,慌忙道谢。恰好此时,他突然看到不远有一个男学员正眼神冒火,一时间童心大起。
眼珠一转,李昱微微笑着示意:“那是你男朋友吗?~~”
“哈哈~~”
周边的学生轰然大笑——但是两个当事之间却没有互动。见状,李昱立刻收敛神色。
小插曲很快过去,护具也很快穿好。
他刚在拳台上站好,教练便穿着护具跟了上来。
“准备好了?”
“嗯。”
“开始!”
话音刚落,教练就猛跨一步,瞬间欺到李昱身前。侧过身体,他迅速打出两记刺拳,同时微微弓腰,准备好了后手拳。
虽然教练动作迅捷,但在李昱眼中却清晰可见。
心思一闪,眼神始终紧盯对方的同时,他低头矮身,随即抬起左臂、耸起左肩格挡,接着右手后拉,做好后手平勾拳的准备动作。
思维迅捷无比,身体也完整顺滑的跟上了思维的速度。在做出矮身前进决定的同时,他的身体已经自然而然的作出了响应。
看到李昱弯腰弓背,教练暗叫一声不好,下意识的含胸收腹,缩背收肘,抡起右腿扫向李昱。
刚想抬起左腿抵挡,李昱的预感豁然出现——似乎这个动作,可能会对教练造成不可逆的伤害。
稍一犹豫,他的大腿便被一脚扫中,火辣辣的疼。虽然他却发现自己的动作没受太大影响,但是一步慢、步步慢,等他反应过来,想抓住对方大腿做抱摔时,教练已经连续几个后撤步,拉开了距离。
“反应可以呀,以前练过?”
虽然语调平稳,但是教练其实一身冷汗。他有预感——就差那么一点,自己就会被平勾拳击中。即便带着护具,按照对方的硬拉力量,KO自己也只需一拳。
“是的,教练,在学校的时候练过一些基础的。”李昱谦虚的回答,随即摆好架势,估算着距离,慢慢移动。
刚刚短短数秒钟的接触,就让他迅速进入了状态。
“谦虚了不是?”
听了李昱的话,教练其实心中有点不忿——我特么差点被你一拳怼死!
但是毕竟是从部队上退下来的教官,经历不同,他很快就调整好了心态:“来,继续!”
说话间,教练将双拳举起,慢慢向前移动。
恰好此时,进入状态的李昱找到了距离。弯膝屈腿,扭腰松胯,他那长长的右腿好似鞭子一样扫了过去。
“呼”
空气之中似乎闪过一丝闷响。
教练的额头冒出一丝冷汗,集中瞬间精神。收脖颈、仰后背,他准确躲过这记高鞭腿,随即顺着李昱踢腿的方向,扭腰矮身,将右腿从身后扫向李昱左踝。
这一记,俗称扫堂腿。
右鞭腿扫空之后,李昱心中一惊。眼看着对方扫堂腿呼啸袭来,自己似乎避无可避,他突然心神一动。
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