首页 科幻 超级科技 生活系黑科技
发表 {{realReplyContent.length}}/{{maxLength}}

共{{commentTotal}}条帖子

已显示全部

还没有人发表评论

查看回复

还没有人发表评论

已显示全部

点击书签后,可收藏每个章节的书签,“阅读进度”可以在个人中心书架里查看

第005章 切磋

生活系黑科技 窃国侯 2248 2019.08.12 20:55

  “李同学是吧,有没有兴趣切磋下?”王旭挑衅的看着李道然道。

  王旭练健身也有一段时间了,眼力还是有一些。这个李道然看起来很眼生,应该没怎么来健过身。

  再看他的身材,虽然还算精壮,但是维度吨位差了自己不少。一会让他出个丑,看他和那个胖子还敢不敢在自己的地盘装逼。

  “切磋?我没怎么练过,只是偶尔来跑跑步。”李道然道。

  “哦,这样啊。”王旭冷笑一声,来真的就怂了,果然是个菜鸟,“要不就算了,健身终究还是靠练,而不是靠嘴。“学妹,你先练着,我也去练会。”

  “就是个怂货啊。”

  “可不是嘛,除了会吹牛还有啥本事。”

  几个王旭的跟班也在旁边煽风点火。

  说完,王旭转身就要走。

  这时,李道然突然来了一句,“你说的切磋是怎么个切磋法。”

  王旭定住脚步,转过身来,心道:“这小子真是不知天高地厚,真要好好教训教训他了。”

  王旭比划了下健身房里的器材,道:“这些器材,你随便挑。”

  其实王旭耍了个小花招,这些器材除了跑步机、椭圆机、单车这些,大部分都是练力量的。再怎么挑,自己体重占优势,肯定是自己占便宜。

  周围吃瓜群众越来越多。

  “快来看啊,那两个男生要比试了,你说谁能赢。”男生甲道。

  “这你就不懂了吧,那个长的白一点的叫王旭,是健身社的副社长。你看那块头,多大。另外那男生看着也挺结实的,但是如果比绝对力量,肯定是完败。”男生乙道。

  “那也不一定,我看那个新来的男生很帅,也很镇定,说不定就比那个什么副社长还厉害呢。”女生甲道。

  男生甲、乙很是无语。

  “那是镇定?那不是无知,就是吓傻了。”

  “道然,咱们宿舍不是说好今天一起开黑吗,快到时间了,咱们赶紧回去吧。”张帆看王旭来真的,围观的人也越来越多,就想拉着李道然走。

  毕竟这事因自己而起,现在走了虽然丢点面子,但总比比试输了让这么多人围观强。

  李道然也知道张帆的好意,道:“没事,用不了多少时间。”

  张帆又拉了李道然一把,小声道:“走吧,道然,你心意我心领了,没必要和他一般见识。”

  李道然胸有成竹地道:“放心吧,胖子,我没事。我成天搬砖,力气大着呢。”

  李道然转向王旭道:“要不咱就比比卧推吧。”

  王旭一听,正中下怀,道:“好,那咱们就比比卧推。”

  卧推架被让了出来,健身房的人围了一个圈。

  王旭道:“规则很简单,咱们轮流来,直到有一个人推不起来为止。如果卧推的重量相同,你赢。”

  “可以。”李道然道,“你先来吧。”

  王旭先简单热了热身,让健身社的两个男生在杠铃两边一边加上15公斤的铃片,空杆20公斤,总共是50公斤。

  成年男子如果没有经过系统训练,一般也就能推起三四十公斤,50公斤的重量可以胜过大部分人了。

  王旭躺到卧推凳上,调整好呼吸,握住杠铃,很轻松地一次成功。

  “真牛逼,50公斤我勉强能做一个,王旭一看就还有余力啊。”

  “那个男生悬了啊。”

  “是啊,你看这么多拿手机拍的,一会出了丑,很快全校就都知道了。”

  李道然先活动了下身体,又用小重量热了热身,这才躺到卧推凳上。

  张帆拉了一个男生,一起为李道然做保护。

  李道然双手紧握杠铃,脑海中涌出各种信息,调整好双手距离,腰腿保持正确姿势。

  50公斤的重量完全在目前自己身体的能力范围之内。

  取下杠铃,吸气下落,略一停顿,呼气上推,放好杠铃。

  指、掌、腕、臂、胸、肩、背如教科书般标准,动作漂亮又干脆利落。

  “这个男生动作好标准啊,而且看起来也很轻松啊。”男生丙道。

  “这个实力应该也是经常健身的,怎么没怎么见过他来健身房啊?”男生丁道。

  “你们录清楚了吗,一会发我一下,我好照着练。我手机摄像头不行。”男生甲道。

  李道然卧推的视频也被吃瓜群众第一时间发到了学生群里。

  “这哥们谁认识,以前练过吗?”

  “这哥们叫李道然,没听说练过啊,只知道经常做兼职,前几天还见他送外卖了。”

  “卧推必须要有力量,但是也不是光有力量就行的,如果没练过,即使有力量也很难全部发挥出来。杠铃很难控制的。”

  “举的那个杠铃很重吗,哪位大佬解释下。”

  “那是50公斤,没练过的40公斤都不一定推得动。这个李道然动作相当标准啊,他要说自己没练过,我还说自己是处男呢。”

  “你本来就是处男。”

  “楼上+1。”

  行家一出手就只有没有,王旭一看李道然教科书般的动作,心里也有些打鼓。

  只是现在王旭已经骑虎难下,硬着头皮也要上了。

  “60公斤。”经过几分钟的休息,王旭再次说出了自己的重量。

  一边又加了10公斤,王旭还是稳稳的推了起来。

  王旭心想,60公斤对自己来说还是留有余地的,毕竟体重有170多斤。李道然看身材也就一百四五十斤,60公斤应该比较吃力吧。

  李道然躺下,还是教科书般的动作,把杠铃举起。

  学生的微信群里又开了锅。

  “这李道然也真强啊,我第一次卧推,举空杆都费劲。”

  “这哥们绝对练过,也可能高中的时候练过。”

  “但是如果卧推有这个水平,按说体型不是这样的,应该是那种大肌霸。”

  王旭心里也很恼火,这李道然不知道是哪里蹦出来的,难道自己今天要栽在这么一个人手里。

  只是现在人越聚越多,如果突然说停止比试,自己的面子可就全没了。

  看样子要拿出自己的最强实力了。

  “80公斤。”为防夜长梦多,王旭决定直接拿出自己能推起的最大重量。

  “哇……”周围传来一片吃瓜群众的惊呼声。

  “不愧是健身社的副社长啊。”

  “妈呀,80公斤已经超过我的体重了。”

  王旭表情很淡定,这已经很接近自己的极限了,希望可以一举定胜负。

  王旭躺下,调整好呼吸,成功推起。

  周围想起一片叫好和鼓掌声。

  “牛逼!”

  “这下那个李道然应该知难而退了,一下子加了20公斤,80公斤差不多已经超过他的体重了。”

  “是啊,这要是勉强上,举不起来,很容易砸到自己的。”

  “道然。”张帆有些担心的看着李道然。

  李道然只是微笑着向他点了点头,很淡定的躺下。

举报
目录
目录
设置
设置

段评功能已上线,
在此处设置开关

手机
手机阅读
书架
加入书架
书页
返回书页
游戏
起点游戏
指南