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51.还没学会爬就想学走路

我不想当老大 超级麦克风 2212 2019.05.17 08:00

  “不想!”库里按捺住内心的小激动,白了孙策一眼:“真是孩子气,一天天大哥大哥的。”

  “这样啊,真可惜,看到你的三分,我深深的着迷了,你投三分的时候简直是人世间最美的画面……”

  这矫情的话,别说库里这个听的人,就连孙策这个说的人说着自己都想吐……

  “说人话!”

  “教我练技术。”

  “不教!”

  “小气!”

  “你先去练你的起步吧。”

  “……”

  ……

  孙策感觉自己是着急了点,爬都还没爬得顺畅,就着急想要跑了。

  现阶段要加强的,还是突破上篮和突破分球这两个关键技术。

  其中突破是个大问题,起步太慢!

  技术之间都是有衔接性的,孙策觉得自己起步如果可以练到正常水平,除了对突破有好处,对上篮肯定也有帮助,对方的内线协防会更困难一些。

  被拒绝了,孙策悻悻的去练上篮去了,幽怨的看了库里一眼。

  库里被孙策看的毛毛的,不过还是没答应。

  论球商,库里不比孙策差。

  在篮球领域,库里拥有的经验比孙策多多了,他从初中开始就是全夏洛特最好的球员,高中时期是北卡罗来纳州的顶尖高中生,大学之路虽然坎坷了一点,被杜克大学的老K教练因为太瘦适应不了NCAA这个理由拒绝了,但刚刚结束的大三赛季靠着投篮成为了NCAA得分王,场均28分,差一点打破了06年的探花秀亚当-莫里森的新世纪得分纪录,这期间付出的努力太多太多了,走过的弯路、经历的坎坷……完全可以用过来人来形容。

  他觉得孙策的特点,现阶段,乃至可能两三年,都暂时不需要也没办法去考虑三分投篮的问题。

  三分方面孙策的基本功太差了!

  库里知道孙策应该加强的是突破上篮这一手,库里自己给自己的定位是三分方面的好手,对孙策的认知是一个利用速度肆虐禁区的篮下得分好手。

  库里觉得像他们这种“剑走偏锋”流的球员更需要抓住自己的特点,他要教,也是教孙策人球结合的节奏感方面的东西,而不是三分。

  三分是赢不了总冠军的。

  这句话是当今NBA的一个共识。

  中投可以赢得总冠军、制霸篮下可以赢得总冠军,但三分不行。

  在原本时空里2015年勇士队拿到总冠军之前,三分相对而言没有那么被重视。

  因为在2015年勇士夺冠之前的三十多年里,热火三冠、湖人10冠、马刺5冠、凯尔特人4冠、公牛6冠、活塞三冠、火箭两冠……这些拿到多次冠军的都不是以三分为主的球队。

  再之前……NBA还没有三分。

  目前而论,如果一个球队把一个超级三分手当成核心建队,会被视为非主流球队,雷-阿伦和雷击-米勒两个目前和曾经的第一三分手,以他们建队都证明了是失败的,反而是雷击-米勒老了之后,步行者以别人建队,让雷击-米勒当威胁点,才有了冲冠实力。

  雷-阿伦也是成了三巨头的老三后,才拿到了总冠军。

  库里对自己其实没有那么的自信,所以面对孙策这么个都不一定能得到合同的次轮秀,也什么都想要比一比。

  起步这一点,库里是很早就学了的,初中就学了,怎么起步已经是本能了,纳什也一样,纳什以前练足球的时候很重要的一个训练内容就是起步速度,这种事教不了孙策,只能让专业人士来指导。

  ……

  到了九点多,孙策和库里一个练上篮、一个练投篮,自己都把身体活动开了,两位训练师来到了球馆去找后勤部门打卡上班后,来带着两个菜鸟训练。

  库里那边,去进行类似于孙策之前和纳什一起训练的时候的无氧与有氧结合的力量训练,增强对抗和耐力。

  孙策这边,则是被带到了甲骨文球馆的已经拆掉地板和大部分座位的球场,勇士队的工作人员已经布置成了一个简单的百米跑道。

  带着孙策训练的是一位黑人,根据副总裁莱尔斯的介绍,这是曾经的美国大学生男子100米短跑冠军,因为伤病原因,还没能跨入职业田径道路就只能挥别田径赛道。

  这在体育赛场是很常见的事情,努力还没到开花结果,就中途夭折了,而世界上不缺少天才,人们只能看到辉煌的那些人,而看不到那些有天赋也努力了却因为各种原因得不到结果的人。

  不过大学毕业后这位名叫哈桑-杰克逊的训练师去了美国有名的IMG学院深造,成为了IMG集团旗下的专业短跑教练。

  这位短跑教练加入过很多田径选手的教练组,有一个田径名将孙策很熟悉,他就是去年获得了国内全运会百米冠军的张培萌!

  正是因为哈桑-杰克逊有陪着中国运动员训练的工作经验,勇士队雇了他来指导孙策。

  勇士队这次真的是有心了,三万美刀一周的薪水,都快赶上奥拉朱旺训练营了!

  带着孙策做了专业的拉伸,将肌肉和关节激活后,哈桑对孙策说道:“诺亚,你放轻松,集中注意力,全速跑一次给我看,让我了解一下你的水平。”

  打NBA孙策都不怂,训练小问题。

  用极为蹩脚的发力姿势、惨不忍睹的起步速度……以及一流的速度全力冲刺!

  100米短跑,哈桑很专业的掐表,孙策的成绩是11.28秒。

  很不错!

  哈桑对孙策的速度很惊讶,主要是冲刺部分的速度很不错,这速度放到职业田径运动员里都是一流的,当然,也只是一流而已,没有顶尖水平,连世界大赛或者洲际大赛的参赛资格都没有,地区级别或者田径弱国的国家级选手的水准。

  但是和其他人看到孙策的加速跑的时候的感觉一样,哈桑感觉孙策的起步辣眼睛!

  诚然,篮球运动员和短跑选手的起步完全不一样,但孙策穿着短裤和背心起步的时候大腿的肌肉变化、腰部、背部、肩颈、胳膊的等需要连贯的肢体的动作,都很像一个普通人……或者说就是一个普通人的起步姿势,一点训练过的痕迹都没有。

  孙策速度快起来是已经跑出去之后才能快起来,然后能保持较长时间的全速。

  “OK,诺亚,你的情况我之前看过你的试训视频,已经有一些了解了,现在了解得更清楚,来,这个你拿着,”哈桑把一个篮球给到孙策手里,继续说道:“我们先来看一下那些NBA球员里速度最快的几个人的起步姿势,先学习他们的动作,我来教你发力技巧,主要还是你的力量训练与技巧结合……”

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