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第十五章 陈扬的娱乐活动

绿茵前锋 天地无穷极 2263 2020.01.05 20:57

  体检,在任何一家专业的职业足球俱乐部,这个工作都是必不可缺的。

  尤其是新的赛季,在训练正式开始之前,每一位队员都需要接受俱乐部的全面体检。

  当然,对于陈扬来说,因为他不久前已经做过一次了,这次也只不过是走个过场,报个到而已。

  但是常规的例行检查还是要做的,好在现在时间够早,几位负责检查的队医只要处理陈扬和阿贝勒多他们两人就够了。

  陈扬的体检流程最先完成。

  检查他的女队医在完成体测以后,等待着那边测量数据打表的时间。

  女队医微笑着和陈扬说道:“好的,陈扬先生,你的体检完成了,谢谢你的配合。你的身体非常好,十分健康,并且身体的各项运动数值优秀,运动能力出色,你对自己的身体保持的很不错。”

  有效的计划加上持久不懈的锻炼,让陈扬的身材锻炼的非常好。

  一米八九的身高,肌肉练的很棒,陈扬的五官至少端正,再加上说话做事有股子自信英气的味道,有点小帅。

  陈扬的身材是那种穿衣显瘦,脱衣有肉,而且肌肉线条看上去十分得体,有形的那种。而且,强壮的同时也依旧保持着优秀的速度,灵活。

  这样的身材是非常适合陈扬自己的,一个优秀的标准型前锋所应该具备的体质能力。

  “给你制定个人训练计划的一定是个非常专业的专家。”

  而所谓专家,陈扬自己就是自己的专家。

  “谢谢你的夸赞,我确实是要感谢专家。”陈扬回应着检查他身体的女队医的同时,不动声色的将女队医搭在他肩膀上来回抚摸的手移开。

  如果对方是位年轻漂亮的女士的话,这样的举动陈扬也不会太过介意。

  只是这位虽然看上去风韵犹存,可毕竟上了年纪不是,所以还是算了吧,对方有这种举动就第一时间拒绝掉好了。

  无论男女,出门在外,要保护好自己,懂得洁身自好才是。

  而陈扬的如此举动后,女队医笑了两声,领会意思了,然后就没在搭理陈扬了。

  很快,表也出来,陈扬拿着这份表签下自己的名字,今天的体检就算完成了。

  等到明天的体检结果出来,一切正常,没有检查出任何毛病,符合标准,那么陈扬这个赛季的体检就算过关了。

  到下一次体检,那就是得到明年的这个时候了。

  现在,陈扬的体检完成了,因为体检的早,这些做完了时间也才不到八点多的样子,陈扬正好是可以吃个早饭去了。

  因为上午是要体检,而体检结束以后,俱乐部这边也说没什么安排,所以来的早的陈扬做完体检以后,就可以休息了。

  至于别的球员来的晚了的,那可不归陈扬管。

  总之,今天的有工作安排的日程,是直到下午三点的时候,才会是要到基地的训练场上,召集球队今天来报道的所有球员们,开个会议。

  这个会议都是些什么内容,陈扬也问过了。

  这个会议不甚重要,也不会太长,就只是球队例行的由曼迪来谈谈球队新赛季的展望以及预期的目标,同时也是球队新援加盟以后的介绍欢迎,仅此而已。

  等到会议结束的时候,倒是会有一个对球员体能的测试,也就是观察假期里,球员们对于自己的身体到底有多么注意,是否还有着充足的体能来迎接新赛季的到来。

  毕竟,不是谁都有着极其严格的自律性,能够在不受管控的自由假期里,控制得住自己的饮食,把握得了身体素质。

  身体素质的高低强弱,基本上就决定了球员的能力了。

  季前训练,大部分也是利用时间来帮助这些放松的球员们重新将身体给练回来。

  除非身体有恙,大部分球员们都是能够练回来的,毕竟他们是职业球员,是有基础的。

  至于说一些已经彻底放弃自己的未来,任由其体重随波逐流,肆意增长,挥霍自己的球员是不算在内的。

  当然,这样的球员,一般也不会出现在职业赛场,更低级别的联赛,业余联赛才是他们的归宿。

  而毫无疑问,陈扬是个十分自律且生活很规律的人。

  在基地的餐厅吃过早饭以后,陈扬就是选择不在停留训练基地这边,直接回家了。

  一上午的时间,作为新援的他,他留在俱乐部这边能干什么?

  难道待在体检那里,等待着队里的球员们过来,挨个认识一遍。

  陈扬可犯不着那样。

  等下午的时候,都是一样的。

  现在急着认识,早点认识,又对于融入球队,处理好在更衣室的关系又起不到什么决定性的作用。

  倒不如回家休息呢。

  而陈扬回家干什么。

  其实也没什么别的可干,陈扬还不就是乘着这个难得的时候,用这两天正好也是一起购入的家用电脑,接上已经拉好了的网线,上网……

  好吧,这不是说陈扬就不训练了,而是训练是有量的,身体是有度的,训练这东西过了不好,少了也不好,所以得明白自己的身体,把握分寸控制住量。

  陈扬现在训练量的控制,已经过了最初的时候不断加量都没事的阶段,到了慢慢锤炼劳逸结合的阶段了。

  所以该休息的时候是得休息的。

  上网,这也是陈扬休息中,有限的娱乐活动。

  陈扬现在的手机是用上了智能机。

  从诺基亚换到了苹果ihpone4,虽然也是能用手机上网,但是依然改变不了,现在还在用着的3g网的事实。

  而且这个3g网网速还贼卡,远离了信号基站就信号没了。

  对于陈扬来说,他是觉得这样的网速的体验是极差的。

  用电脑上网,别的不说,就是网速,也起码比现在的手机3G网络速度叫陈扬多少有点舒心吧。

  当然,也仅仅只是舒心罢了。

  要让陈扬觉得更加舒心愉悦了,这还是要等待着后边不断建设的完善啊。

  所以,得帮助快点才行,于是陈扬投了点小钱在上边帮助互联网的那几家未来巨头更快成长。

  这只是点小钱,可能也就是退役了当个衣食无忧的普通人没有任何问题而已,不值得一提。

  陈杨也必须得说的是,他除了上网以外,陈扬就再没有别的什么娱乐活动了。

  也许游戏也可以算的上,只是玩过后来的那些3A大作,陈扬看现在的游戏也就是那么回事。

  而且就足球这一块,FIFA系列还在和实况系列平分秋色,各自统治半壁江山呢。

  等到什么时候EA做大做强了,实况式微的时候,陈扬再玩玩也不迟。

  不过那时候,起码的,也应该要等到五六年以后了吧。

  或许,也可以谈个女朋友。

  但那应该是以后的事,而不是现在。

  

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